3.29 给爱边界还情绪自由、口罩让你更漂亮、网络暴民团结友爱
边界与自由
“”深夜读书的你，不需要妈妈在客厅等着，跟丈夫吵架的妈妈，也不需要你放下学业来请她开心。你有独立面对学业得失的权利，你妈妈也有在生活的挫折里流眼泪的权利。”
“爱不是“你饿了我也不吃陪你挨饿”，而是“你饿了我分你一颗我的糖”，那么前提是，你自己有糖吗？”
“我不允许你不开心，否则我就要比你更难过”不是一种好的表达支持的方式，如果我们都为自己的情绪负责任，然后给对方更多的情绪自由与包容，彼此的生活都会轻松很多。如此一来，我们的爱才会是建设的爱，而非破坏的爱。
口罩副作用
如今每个人都戴上口罩，虽然看不清脸，我们却惊喜地发现——
好看的人是越来越多了。
不信，你看
接下来，就是见证奇迹的时刻。
下滑图片，摘下口罩
戴口罩变好看的背后，有一条深刻的心理学原理——完形心理。
完形心理学，又叫做格式塔心理学（Gestalt Psychology）。格式塔是德文 Gestalt 的译音，意思是「动态的整体」。
完形心理指的就是——大脑对事物的认知是从整体出发的。
当我们看到事物的部分，就会根据既往经验，自动脑补出它整体的样子。
图片来源：网络＋自己做的
也就是说，当我们看到别人戴着口罩，看到的虽然只是上半张脸，但会自动脑补出整张脸的样子。
但光是脑补出整张脸还不够，更关键的地方在于：我们的大脑会按照印象中比较美好的模样，不自觉地「理想化」这整张脸。
通俗点来理解就是，大脑开启了「美颜模式」。
跨界
“在读博的一半时间里，我其实没有导师——这对我来说非常好。”
“对创伤经历守口如瓶其实对幸存者来说是一个更大的压力。”
"我问过他们有没有我可以直接购买的电脑程序，他们都觉得我想做的事很有趣，可又说他们并不知道有现成的这种程序。所以我和我的一个博士生一起工作，我们编写了一个计算机程序（LIWC），它现在成为了很流行的语言学家测量词频的程序。"
“网络暴民内部对彼此都团结友爱。可他们不把自己讨厌的那些人当人看。”
参见：《对话美国心理学家Jamie Pennebaker：我的跨界心理学之旅》
《3.21 意念控制设备仅399、CNVirus背后的群众心理学》
《3.15 “少女的梦”的解析、激活沉默资源、不被人理解是什么感受？》
《3.8 切诗、薰衣草治疗、你有思想吗？》
镜子心理
认识自己